三个月婴儿睡眠时间12小时（三个月婴儿睡眠时间）

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1、一个宝宝睡三个月，一般每天18-20个小时左右。

2、当然，每个宝宝都有个体差异。

3、他的睡眠时间一般是白天2-3次，每次1-2小时左右。

4、一般要在晚上十点前入睡，晚上的睡眠时间至少要十个小时。

5、 睡眠本身有深睡眠和浅睡眠。

6、孩子在深度睡眠时，一定要保持环境温度适宜，声音不要太吵，以保证宝宝的睡眠质量。

7、如果婴儿睡后心情愉快，体重增加良好，大小便正常，哺乳时吃得好， 一般来说，睡眠时间是足够的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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