导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄金瓜的营养和功效，黄金瓜的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.清热...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黄金瓜的营养和功效，黄金瓜的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.清热解暑的功效：金瓜性寒，具有清热的作用，特别适合夏季食用，有利于清热解暑，缓解心烦易怒的情绪。
2、还能有效预防和治疗中暑等症状。
3、2.补充能量的功效：金瓜含有大量糖分，容易被人体消化吸收，从而转化为能量。
4、 早餐时使用，能快速为身体补充能量，提神醒脑。
5、3.美容养颜的功效：金瓜含有维生素C和SOD，有利于清除体内自由基，从而缓解衰老，还具有抗紫外线的作用，减少色斑的形成，从而达到美容的效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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