藕节的功效与作用及禁忌功效与作用的功效（藕节的功效与作用）

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1、 莲藕结有一定的凉血清热功效。如果适当食用莲藕结，有很好的凉血止血作用。

2、 藕节还能改善脾胃功能。对于脾胃不和引起的恶心、呕吐、反酸、烧心、腹痛、腹胀等，如果适当食用莲藕节，可以很好地调和脾胃，使消化不良的症状明显减轻。

3、 莲子羹也有很好的润肺作用，因为从中医食疗的角度来说，白入肺经，莲子羹可以很好的滋养肺经，对于肺火引起的肺燥咳嗽、咳痰、咯血，如果适当食用莲子羹，

4、 通过其白入肺经，达到养肺经、润肺、止咳的功效，效果比较明显。因此，对于易患呼吸道疾病的人，宜适当食用莲藕节，以增强肺经，抵御肺部感染疾病的发生。

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