导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，百香果柠檬蜂蜜水的制作方法，柠檬蜂蜜水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柠檬蜂...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，百香果柠檬蜂蜜水的制作方法，柠檬蜂蜜水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柠檬蜂蜜水对身体有很多好处。
2、柠檬是一种酸性物质，含有苹果酸、有机酸、多种矿物质、膳食纤维和高含量的维生素c，苹果酸和有机酸能促进胃液分泌，刺激食欲，帮助消化吸收。
3、 维生素C能促进食物中蛋白质的吸收，预防缺钙和缺铁性贫血，早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，还能促进胃肠蠕动，帮助排泄大便，预防便秘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 柠檬蜂蜜水的好处
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