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怀孕可以吃番石榴吗晚期(怀孕可以吃番石榴吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃番石榴吗晚期,怀孕可以吃番石榴吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕期可以...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃番石榴吗晚期,怀孕可以吃番石榴吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期可以适量吃番石榴。

2、番石榴味甘、涩、平。

3、营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖、叶酸、维生素、钙、磷、铁等微量元素。

4、孕妇吃番石榴,可以为孕期提供充足的营养支持,促进胎儿的生长发育。

5、 对预防胎儿畸形也有一定作用。

6、此外,其丰富的膳食纤维可以改善孕妇的胃肠功能,增加肠道蠕动,增加食欲。

7、但番石榴性热,上火的孕妇要少吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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