青少年小腿抽筋是什么原因引起的（小腿抽筋是什么原因引起的）

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1、小腿抽筋的原因有很多，如缺钙、久坐、突然高强度运动、病理性疾病等。

2、可以去医院做相应的检查，找出真正的原因。

3、很多孩子和孕妇都会小腿抽筋。

4、 大部分是因为体内钙不足造成的。

5、可以适当补充高钙的食物，多晒晒太阳。

6、如果缺钙严重，也可以口服钙片。

7、如果小腿肌肉痉挛是由于腿部疲劳或受凉引起的，可以适当休息、按摩、热敷，腿部肌肉会慢慢拉伸。

8、 症状消失了。

9、对于病理性小腿抽筋，需要治疗相应的疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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