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感冒不能吃什么食物(感冒不能吃什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒不能吃什么食物,感冒不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、感冒期间,人的食...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒不能吃什么食物,感冒不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、感冒期间,人的食欲会下降,胃肠蠕动和消化功能会变慢,饮食中会吃一些清淡易消化吸收的食物。

2、一定要避免吃高脂肪和油腻的食物,浓茶、咖啡,辛辣刺激性的,如辣椒、葱、姜、蒜等。

3、 海鲜、牛羊肉等发物也要忌口;还有一些粗纤维食物,如芹菜、韭菜等,要避免食用。

4、感冒时喝2500毫升以上的水可以帮助排尿,水果可以吃一些西瓜和梨。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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