喝蜂蜜水会胖吗?（蜂蜜水喝了会发胖吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝蜂蜜水会胖吗?，蜂蜜水喝了会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂蜜水中含有葡萄糖，果糖，机体比较容易吸收。

2、一般情况下，不会导致发胖，但是如果一天喝的过多。

3、导致热量储积也会引起发胖，建议平常不要暴饮暴食，蜂蜜水有清热解毒。

4、润肠通便，润肺止咳，排毒养颜的功效。

5、蜂蜜中含有丰富的矿物质和膳食纤维，可以补充人体所需的营养，一般的人群都可食用。

6、特别适合于一些长期便秘，熬夜上火或者消化不良的人群。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 蜂蜜水喝了会发胖吗