导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苹果的功效与作用有哪些，苹果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.美容养颜...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苹果的功效与作用有哪些，苹果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.美容养颜功效：苹果含有丰富的维生素C和维生素E，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，还可减少皱纹，可有效美白肌肤，使皮肤白嫩以及防止皮肤粗糙等。
2、2.排毒通便功效：苹果中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进体内毒素的排出，可有效缓解便秘。
3、3.抗癌功效：苹果中含有丰富的抗氧化物质，有利于抑制癌细胞的生长，可有效预防肝癌、乳腺癌等癌症。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 苹果的功效与作用
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