孕妇能不能吃芋头吗（孕妇能不能吃芋头）

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1、孕妇可以吃芋头。

2、芋头含有大量淀粉和人体所需的各种微量元素。

3、因为孕妇孕期偏食、暴饮暴食、偶尔呕吐，吃芋头有助于孕妇消化，缓解肠胃不适。

4、与此同时， 还能帮助孕妇调整体内微量元素缺乏而导致的生理异常。

5、孕妇吃芋头的好处如下：1。

6、补气养胃：芋头质地软嫩，富含高达13%的淀粉，所含淀粉颗粒细腻，有利于孕妇胃肠道吸收。

7、而且， 芋头也是碱性食物，可以中和人体内的酸性物质，所以非常适合孕妇食用。

8、所以中医认为芋头可以益气养胃。

9、2、调节微量元素：孕妇在孕期容易缺乏微量元素，导致生理异常。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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