没体温计怎么看退烧（没有体温计怎么知道发烧）

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1、没有体温计，如果额头及腋窝、腹股沟明显发烫，超过正常体温均属于发烧的症状。

2、可以多喝水，能够促进汗液的排出，具有降低体温的作用。

3、可以用凉毛巾敷额头，并且试擦腋窝、腹股沟及手脚心，具有降低体温的作用。

4、可以口服美愈伪麻胶囊、贝诺酯分散片、复方氨酚烷胺片等抗感冒药物，能够治疗和缓解普通感冒及流行性感冒引起的发烧症状。

5、配合中成药，如果清开灵颗粒、板蓝根颗粒、羚羊角颗粒等清热解毒药物。

6、若是体温明显发烫，甚至有抽搐现象，可以口服布洛芬混悬液，具有解热镇痛的功效，能够起到快速退烧的作用。

7、发烧时要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物，以免助长体内热邪，引起体温的升高，造成疾病的加重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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