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2、而且还可以补充人体缺失的维生素；第二种，雪梨，雪梨具有清热解暑、生津止渴、降火的功效。
3、而且还具有美容养颜的作用；第三种，西瓜，西瓜是一种寒性的食物。
4、不仅可以降火，还可以预防中暑的发生；第四种，柚子。
5、柚子具有清热化痰、健脾消食的功效。
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