导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期吃巧克力可以吗，例假吃巧克力可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性在例假...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期吃巧克力可以吗，例假吃巧克力可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性在例假期间是可以适量吃些巧克力的。
2、一方面它含有较高的糖分，可以提供能量；二方面，可以缓解女性痛经的情况；三方面可以提高记忆力，并且增强身体的免疫力。
3、女性在例假期间，巧克力也不宜过多食用，以免出现有胃酸而导致胃肠道不适的情况发生，在月例假期间注意多吃一些热性的、清淡、有营养、易消化的食物，都是可以的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 例假吃巧克力可以吗
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