晚上喝多了第二天难受怎么办啊（晚上喝多了第二天难受怎么办）

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1、病情分析：可以选择吃酸性的水果，例如橘子，酸会缓解想吐的症状。

2、喝点牛奶，可以起到保护胃黏膜、养护胃的作用。

3、饮食要清淡为主，晨起喝点白粥。

4、多喝些淡盐水，使体内酒精尽快的排出体外，要保证充足的睡眠时间。

5、如果经常出现这种情况，建议以后不要饮酒。

6、如不可避免饮酒，也要适可而止，不可醉酒。

7、喝酒前先吃些主食，不能空腹喝酒，不喝急酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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