掉发吃阿胶糕有什么好处（吃阿胶糕有什么好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，掉发吃阿胶糕有什么好处，吃阿胶糕有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，主要用于血虚导致的眩晕、心悸、面色萎黄或苍白、心烦不眠、肺燥咳嗽等。

2、所以很多女性服用阿胶调养气血，但阿胶比较滋补，服用过多容易滋腻碍胃，所以脾胃虚弱及消化功能不佳的话不建议服用或者少服用。

3、目前市场上很多制备好的阿胶糕，里面加有很多核桃、芝麻等油脂类食物，所以服用更需要注意剂量，避免油脂类摄入过多。

4、是否适合服用阿胶，建议在中医师的指导下食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 吃阿胶糕有什么好处