8岁孩子胃火大怎么办（胃火大怎么办）

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1、胃火大最好，平时生活中在饮食方面要注意。

2、俗语说的好，三分治，七分养。

3、胃火大，多半是平时饮食不当导致的，例如辛辣食物，饮酒吸烟，都会使胃火旺盛平时尽量避免食用辛辣食物。

4、胃火大的人，平时一定要注意多饮水，喝水，不但能够解决胃火大的问题，还能解决其他很多问题。

5、平时一定要保证充足的睡眠时间，如果睡眠时间不足，也会造成胃火大。

6、平时可以适当的喝一点绿豆粥，可以降低胃火，绿豆含有丰富的营养元素，可以增进食欲，降血脂，降胆固醇。

7、情况严重的可以找中医，用中药调理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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