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柠檬蜂蜜水的功效与禁忌(柠檬蜂蜜水的功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬蜂蜜水的功效与禁忌,柠檬蜂蜜水的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柠檬蜂蜜水...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬蜂蜜水的功效与禁忌,柠檬蜂蜜水的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柠檬蜂蜜水的主要功效是能够起到美容养颜的作用,但是柠檬不要放得过多,因为柠檬中的柠檬酸如果太多,可以刺激胃肠道出现胃肠道的反酸,以及消化不良等。

2、柠檬蜂蜜水还有一定的润喉功效,特别是慢性咽炎或者是咽炎的急性发作出现了咽喉肿痛等,都可以适当的喝柠檬蜂蜜水。

3、柠檬蜂蜜水还有一定的润肠通便、滋养皮肤的作用,因为其含有柠檬酸,能够有效地分解体内的脂肪,起到减肥的功效。

4、柠檬蜂蜜水可以放到冰箱冷藏,不建议冷冻,在冷冻过程中可以导致柠檬蜂蜜水中的一些活性营养成分得到破坏,很难起到增强人体抵抗力、抗病能力的效果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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