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1、姜红糖水的功效主要有以下几种:1.可以让身体变暖，增加能量，还可以加快血液循环，如果感觉精神很差，气色不好，也可以经常喝点姜红糖水。
2、2.孕妇出血过多，体力能量消耗很大，也可以多喝，可以补充能量，增加血容量。
3、有利于产后的恢复。
4、3.可以排毒滋润，减轻疼痛，还可以减轻瘙痒。
5、4.缓解腰痛，腰紧的症状。
6、促进乳汁的的分泌。
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