皮肤出油厉害怎么调理（皮肤出油怎么调理）

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1、皮肤出油也就是所说的油性皮肤，油性皮肤缺水比较多，尤其是可以造成炎症，而且油里的甘油三酯可以转变成脂肪酸，对皮肤其实也是个刺激，刺激之后皮肤更红，皮肤屏障功能下降，这时需要调理。

2、首先需要口服抗炎药，如复方甘草酸苷片和多西环素片。

3、选择油性皮肤保湿的护肤品的时候，尽量以水分比较足的清爽型为主。

4、油性皮肤也比较适合在晚上先用酸类的面膜来改善一下自己的肤质，如水杨酸面膜，双重起效，控油再来保湿。

5、此外，还可以到正规三甲医院医美治疗，如水光针治疗、光子嫩肤激光治疗，同时禁忌辛辣食物，禁忌酒，减少油炸和甜食摄入，这是油性皮肤保湿的最好的策略。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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