喝水会使人发胖吗（喝水会导致发胖吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝水会使人发胖吗，喝水会导致发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水中不含有热量，喝水肯定不会发胖。

2、正常情况下，人体摄入的总热量和消耗的总量处于动态平衡中，人体才能维持正常的体重。

3、当长期摄入的总热量超过消耗的总热量就会造成体重增加，导致肥胖。

4、水中不含有热量，所以喝水会胖的说法是错误的。

5、造成肥胖的原因有以下几点：热量摄入过多，长期进食过多或者进食高热量食物，比如进食油炸食品、高糖食品就会导致总热量摄入超标，引起体重增加。

6、2、热量消耗减少，不同的生活方式会导致不同的热量消耗，静坐、少动时热量消耗减少，也会导致体重增加。

7、3、某些疾病和药物，比如库欣综合征可以导致糖皮质激素分泌过多，促进脂肪的合成和重新分布，可能会导致肥胖，甲减患者也会出现体重增加。

8、所以正常人喝水肯定不会发胖，如果真的是喝水发胖，应该到医院进一步检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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