导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西红柿可以减肥吗瘦肚子吗，西红柿可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、西红柿不...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西红柿可以减肥吗瘦肚子吗，西红柿可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西红柿不含多少糖，蛋白质，脂肪。
2、它的功能物质是维生素，矿物质，番茄红素，纤维素等。
3、西红柿含有相当多的水分，有健胃消食，润肠通便，促进胃液分泌对脂肪及蛋白质的消化。
4、用吃西红柿代替一部分其他食物的摄入，就等于减少了一部分热量进入体内。
5、吃西红柿减少了其他食物进入胃内，既填饱了肚子，又能防止肥胖。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 西红柿可以减肥吗
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