早上起床嗓子干疼是怎么回事（早晨起床嗓子干疼怎么办）

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1、早晨起床时嗓子干疼，这种情况主要考虑是休息的房间内空气干燥，睡眠时张口呼吸，出现口干的症状，进而出现嗓子疼的不适症状。

2、这种情况可以在休息的房间内放置加湿器或者一盆清水，使空气的湿度提高，也可以在睡前和醒后多喝水，也可以避免嗓子干疼的症状。

3、考虑是嗓子有炎症引起的疼痛，需要口服消炎药物治疗，平时可以含润喉的含片缓解症状，比如西瓜霜、金嗓子喉宝、草珊瑚含片等药物。

4、饮食上一定要注意辛辣刺激性食物不可以吃，也要忌烟酒。

5、平时少说话，多喝水，尽量让嗓子休息，有利于嗓子的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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