导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎膨出怎么治疗方法，腰椎膨出怎样治最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果患者患...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰椎膨出怎么治疗方法，腰椎膨出怎样治最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果患者患有腰椎间盘膨出症，在治疗上，由于是较轻的一种腰突疾病，患者平时主要可以以预防为主。
2、患者可以减少腰部活动，避免腰部负重疲劳，减少做弯腰动作，晚上睡觉时最好睡在较硬的床板上，这样可以缓解腰部肌肉疲劳。
3、患者在日常生活中应该尽量避免打篮球等剧烈运动，可以做瑜伽或者游泳这两种运动，因为这两种运动对腰部肌肉不会产生负重，不会使腰部肌肉疲劳。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 腰椎膨出怎样治最好
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