亚麻酸对孕妇的功效与作用几个月吃（亚麻酸对孕妇的功效与作用）

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1、亚麻酸又称α-亚麻酸，对于人体和胎儿的生长发育都有着重要的促进作用，尤其是促进胎儿的大脑发育。

2、孕妇在孕期应该适当的注意补充亚麻酸，亚麻酸所带来的功效与作用包括以下几方面：能够提高新生儿的大脑发育和脑神经发育，增强脑细胞信息功能。

3、促进人脑正常发育；2、能够增强新生儿的视力，因为亚麻酸如果摄入不足，容易影响视神经的发育；3、能够促进胎儿机体和形体的发育；4、有助于控制孕产妇体重。

4、促进产后皮肤和体型的恢复；5、有助于促进泌乳，增强孕产妇的抵抗力。

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