来月经可以吃猕猴桃吗秋天（来月经可以吃猕猴桃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以吃猕猴桃吗秋天，来月经可以吃猕猴桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、来月经期间不建议吃猕猴桃，猕猴桃属于寒性水果容易引起痛经。

2、月经期间也不建议吃火龙果，苹果，椰子，桑葚等寒凉水果。

3、可以吃一些龙眼，石榴，桂圆，红枣等温热性水果。

4、还可以喝红糖水能够缓解痛经，益气养血。

5、月经期间应该注意保暖，避免着凉，忌食生冷食物。

6、同时也要避免性生活，容易引起妇科炎症。

7、也要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 来月经可以吃猕猴桃吗