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1、一躺下肚子就咕咕叫,首先考虑肠鸣音活跃,考虑胃肠道功能紊乱所致。
2、建议药物治疗包括口服曲美布汀调节肠道功能,整肠生调节肠道菌群治疗,平时注意饮食。
3、避免生冷硬辣及刺激性油腻食物,多吃新鲜蔬菜及水果,放松心情。
4、减轻压力,注意腹部保暖,禁食咖啡、饮料及浓茶等食物。
5、少吃豆制品,适当运动锻炼及活动,如慢跑、游泳等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 一躺下肚子就咕咕叫怎么回事
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