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糖尿病人能吃蓝莓吗一次可以吃多少(糖尿病人能吃蓝莓吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人能吃蓝莓吗一次可以吃多少,糖尿病人能吃蓝莓吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人能吃蓝莓吗一次可以吃多少,糖尿病人能吃蓝莓吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蓝莓糖尿病病人是否能吃,这个可以。

2、糖尿病的饮食指导是限量不忌口,因此蓝莓可以服用。

3、但是它作为一种水果,富含果糖和单糖,因此如果一次进食大量的蓝莓,也会导致血糖快速的上升,甚至居高不下的情况。

4、所以建议每一次少进食一些,比如说50-100g,尽量把它放在两次主餐之间,在加餐的时间来进食。

5、不要忘记进食之后要积极的监测血糖,如果万一血糖上升过多或居高不下,可以到内分泌科门诊调整降糖方案。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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