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三种人千万不能吃红豆(红豆吃多了有什么坏处)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,三种人千万不能吃红豆,红豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、红豆具有...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,三种人千万不能吃红豆,红豆吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红豆具有排毒祛湿的功效,但是吃多了会对身体造成不利影响。

2、红豆性凉,吃多了不容易消化,会引起肠胃不适,会出现胃胀、胃痛、拉肚子等病症,平素脾胃虚弱的人吃多了红豆,更会加重脾胃不适,甚至得肠炎。

3、而且,红豆中含有丰富的蛋白质和嘌呤,吃多了会使体内植物蛋白过多,不易消化,引起肥胖,还会产生过量的含氮废物,加重肾脏负担,还容易引起痛风。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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