导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃土豆的坏处，孕妇吃土豆好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、妊娠期间适量食用一...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃土豆的坏处，孕妇吃土豆好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、妊娠期间适量食用一些土豆对孕妇和胎儿是有益的。
2、土豆味甘，性平，归属于胃经及大肠经，具有和胃健中、解毒消肿的作用。
3、土豆中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维、有机酸及钾、磷、钙等矿物质元素，适量食用土豆可以为孕妇和胎儿提供充足的营养物质，促进胎儿生长发育。
4、但需注意发芽、久放、变绿的土豆含有毒素，孕妇不可食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇吃土豆好吗
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