导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸡肉有什么营养吗，鸡肉的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鸡肉的好处；第一...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鸡肉有什么营养吗，鸡肉的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鸡肉的好处；第一个好处，可以温补身体的阳气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性温，对于四肢手脚冰凉、经常感冒的人，如果适当的食用鸡肉，对于补充阳气、维持身体阴阳平衡的好处会非常明显。
2、第二个好处，可以为机体提供优质的蛋白质，鸡肉氨基酸种类齐全、数量充足、比例合适，吸收率相对来说会比较高，作为一种优质的蛋白质，鸡肉在预防肌肉衰减症和提高机体免疫力、避免感染性疾病的发生等方面的好处也非常明显。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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