孕妇可以吃香椿芽吗孕晚期（孕妇可以吃香椿芽吗）

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1、孕妇可以吃香椿芽。

2、香椿芽中含有丰富的维生素Ｃ、蛋白质及各种矿物质等营养成分。

3、首先，孕妇在怀孕初期，由于体内激素分泌水平的变化，会出现恶心呕吐、食欲不振及全身乏力等早孕反应，吃些香椿芽有促进食欲的作用。

4、另外，香椿芽含有丰富的维生素和矿物质，孕妇食用有助于增强机体免疫力，并且还有润滑肌肤的作用。

5、但是，由于香椿芽属于寒性食物，孕妇不能多吃，以防引起腹泻等症状。

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