导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样使头发长得快些，如何使头发长得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、头发长得缓慢，...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样使头发长得快些，如何使头发长得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、头发长得缓慢，往往是气血不足，身体营养达不到，或者合成头发的原料缺乏。
2、应该多吃些含胱氨酸丰富的食物，因为头发的主要成分是胱氨酸。
3、也可以多吃些猪蹄等含胶原蛋白丰富的食物，平时可以用手指多按摩头皮或者做梳头的动作，有助于促进头部的血液循环，有利于头发的生长。
4、也要精神放松，保证充足的睡眠和营养。
5、多吃含维生素c丰富的水果蔬菜，补充维生素b族，都可以促进头发的生长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 如何使头发长得快
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