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感冒不能吃什么肉(感冒不能吃什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒不能吃什么肉,感冒不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、感冒期间人的食欲会...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,感冒不能吃什么肉,感冒不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、感冒期间人的食欲会下降,胃肠道蠕动消化功能减慢,在饮食上吃一些清淡容易消化、吸收的食物。

2、一定要避免服用高脂肪油腻的食物,浓茶、咖啡、辛辣刺激的,如辣椒、葱、姜蒜等,海鲜牛羊肉等发物也要注意避免;还有一些粗纤维的食物芹菜、韭菜等注意避免服用。

3、感冒期间饮水量要在2500毫升之上,能够帮助排尿,水果可以吃一些西瓜,梨。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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