导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑枸杞红枣泡水喝的功效与作用，红枣泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑枸杞红枣泡水喝的功效与作用，红枣泡水喝的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红枣营养丰富，含有有机酸、黄酮类、三萜苷类、维生素类、氨基酸等多种成分。
2、红枣泡水有抗疲劳，增强耐力，促进骨髓造血，增强免疫的作用，还能抗氧化、延缓衰老、抗过敏、抗肿瘤。
3、红枣甘温，能补中益气，养血安神，可用于脾气虚弱，形体消瘦，倦怠乏力，食少便溏，舌淡有齿痕。
4、还可治疗血虚面色萎黄，心悸失眠，头晕健忘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 红枣泡水喝的功效与作用
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