哪些属于发物食品类（哪些属于发物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哪些属于发物食品类，哪些属于发物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、所谓的发物，主要是指具有助湿生热功效的一些食物，一些皮肤病或者是疮疡肿毒等需要忌食发物。

2、日常生活中常见的发物有肉类，比如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉等；海鲜类，比如鱼、虾、蟹、海参等。

3、蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。

4、菌类，包括蘑菇、香菇；水果，比如芒果、菠萝、桃子等。

5、此外，一些辣椒、大蒜等，都属于发物的范畴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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