导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕期喝什么牛奶，孕期喝什么牛奶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕期最好喝新鲜的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕期喝什么牛奶，孕期喝什么牛奶好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕期最好喝新鲜的纯牛奶，纯牛奶也有很多种类型，建议孕妇最好饮用低糖、低脂的纯牛奶，以免引起血糖、血脂升高。
2、牛奶有多种类型，有酸奶、纯牛奶、奶饮品等，酸奶中添加乳酸，可以根据饮食习惯进行选择，在怀孕初期胃酸分泌较多，建议最好少进食酸奶。
3、孕期不建议选用奶饮品，奶制品中含有较多添加剂，是牛奶与其他的添加剂勾兑而成，营养成分含量相对较低，某些添加剂对胎儿以及孕妇的健康，有可能产生不良的影响。
4、鲜纯奶的营养比较丰富，保质期比较短，对储存条件也有一定的要求，建议饮用鲜纯牛奶时，最好是随买随用尽量不要储存。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕期喝什么牛奶好
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