导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,如何预防糖尿病的早期症状,如何预防糖尿病很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!糖尿病的预防方...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,如何预防糖尿病的早期症状,如何预防糖尿病很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
糖尿病的预防方法如下:
1、坚持运动;
2、避免高热量、高脂饮食,控制体重;
3、避免长期静坐等不良工作方式;
4、遗传因素属于不可控因素,建议有家族遗传史的患者定期检测血糖,一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者,以及肥胖、高脂高热量饮食、久坐的人群,同样需要定期复查血糖,必要时检查糖耐量,以确定糖尿病前期,甚至糖尿病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 如何预防糖尿病
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