导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何预防糖尿病的早期症状，如何预防糖尿病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！糖尿病的预防方...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何预防糖尿病的早期症状，如何预防糖尿病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
糖尿病的预防方法如下：
1、坚持运动；
2、避免高热量、高脂饮食，控制体重；
3、避免长期静坐等不良工作方式；
4、遗传因素属于不可控因素，建议有家族遗传史的患者定期检测血糖，一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者，以及肥胖、高脂高热量饮食、久坐的人群，同样需要定期复查血糖，必要时检查糖耐量，以确定糖尿病前期，甚至糖尿病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 如何预防糖尿病
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