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心悸失眠怎么治疗能吃柏子养心丸嘛?(心悸失眠怎么治疗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,心悸失眠怎么治疗能吃柏子养心丸嘛?,心悸失眠怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,心悸失眠怎么治疗能吃柏子养心丸嘛?,心悸失眠怎么治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、心悸是医学专业术语,普通说法叫心慌,常见的原因有:一,生理性的因素所致,如受到惊吓后,活动后,喝浓茶或浓咖啡后,这些情况下,一般无需特殊处理很快就可以恢复正常。

2、二,病理性因素所致,比如发热,创伤,炎症,应激时引起的心慌,这种情况下,需要针对病因治疗,一般经过有效治疗后,心慌会缓解甚至消失。

3、失眠的原因也很多,包括入眠困难,早醒,多梦,睡眠质量不佳等。

4、常见的治疗方法有:一,每天养成按时睡眠的好习惯,睡前半小时内不玩手机等电子产品,不剧烈活动,睡前不喝浓咖啡或浓茶。

5、二,睡前可以适当听一些舒缓的音乐,放松心情。

6、三,必要时可以加用调节睡眠的药物如安定、佐匹克隆、氯硝西泮等药物,建议在专科医生的指导下用药。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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