导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身上来月经可以喝咖啡吗，来月经可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在月经期...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，身上来月经可以喝咖啡吗，来月经可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在月经期的时候尽量不要喝咖啡，因为毕竟咖啡当中含有一定兴奋物质，如果喝了之后绝大部分女性会产生兴奋状态，这样就有可能会造成失眠加重的状态。
2、本来在来月经的时候就处于相对疲劳的阶段，如果是喝咖啡又造成了失眠的状态，势必会加重这种疲劳的感觉，而使女性出现精神萎靡不振，甚至会影响到生活质量、影响到工作，所以在来月经的时候尽量不要喝咖啡。
3、但是由于个体差异不同，有的人在日常生活中就算喝咖啡也不会造成失眠的症状。
4、在来月经的时候，如果一定要喝咖啡也建议可以适量喝，一定不能多喝，以免在月经期相对比较敏感，也出现失眠的症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来月经可以喝咖啡吗
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