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怎么治疗失眠多梦的最好办法（怎么治疗失眠）

2024-02-26 20:21:01 来源：

导读大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么治疗失眠多梦的最好办法，怎么治疗失眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、治疗失眠首...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么治疗失眠多梦的最好办法，怎么治疗失眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、治疗失眠首先要明确病因，如甲状腺功能亢进，治疗失眠的同时要治疗原发病；焦虑抑郁患者。

2、在对症治疗的同时可调整睡眠；长期心理纠结患者则需求助心理医生，以便调整心态平衡、认知，改善纠结状态；若习惯晚睡或存在创伤事件。

3、应根据患者体质辨证论治行中药治疗，如健脾胃、养气血、清肝火，辅以新型助眠西药。

4、如佐匹克隆，并配合针灸和治疗仪刺激安眠穴的物理治疗，可有效缓解失眠症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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