导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕后吃什么水果好对胎儿好，怀孕后吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕后吃什么水果好对胎儿好，怀孕后吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间新鲜的蔬菜和水果都是可以正常食用的，如果存在着妊娠期糖尿病的孕妇，吃水果就要注意不要吃糖分过高的食物，比如葡萄、香蕉这类糖分过高的，尽量不要食用或者少食用。
2、怀孕期间的饮食需要注意，比如要多吃富含碳水化合物的食物，要选择易消化的粮谷类食物，同时要适当的增加优质蛋白质的来源，比如鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，要适当增加碘的摄入，可以吃一些海带、紫菜等。
3、孕妇是缺铁性贫血的高发人群，所以要吃一些富含铁丰富的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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