导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，顺产后下面会松弛吗?，顺产后下面会松弛吗还会恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，顺产后下面会松弛吗?，顺产后下面会松弛吗还会恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产妇顺产后盆底会变得比较松弛，如果还想恢复到孕前的状态，必须经过医疗的良好干预，这种相关的治疗把它称为盆底肌肉训练及电刺激治疗。
2、目前盆底肌肉电刺激治疗在医疗界应用比较广泛，具体的方法是在阴道内放入电刺激探头，通过专业的医疗器械、规范的电流刺激及锻炼治疗达到刺激盆底肌肉的目的，增强盆底肌肉力量，改善松弛的症状。
3、还有种方法就叫做凯格尔运动，可以在正常体位的时候模拟排大便的过程，突然收缩肛门及会阴肌肉，这种动作持续收缩三秒以上，放松十五秒，重复此项动作十五分钟，每天进行三次，这些都能够对产后盆底功能的恢复起到很好的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 顺产后下面会松弛吗还会恢复吗
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