导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含碘的食物有哪些甲亢病人忌，含碘的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、碘是人体必需...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含碘的食物有哪些甲亢病人忌，含碘的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、碘是人体必需的微量元素之一。
2、碘的作用包括：1，维持机体能量代谢；2，促进体格的发育；3，促进脑的发育。
3、平时生活中，要注意碘的摄入量一定要适当，碘过高的话会引起甲状腺功能亢进等疾病。
4、含碘的食物包括：海带，紫菜，白菜，菠菜，芹菜，青椒，虾皮，龙虾，鱼肉，蛤干，干贝，淡菜，海参，海蜇，柿子，梨，苹果，香蕉，葡萄，橘子，菠萝等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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