导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经吃什么水果最好排出血块，来月经吃什么水果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经吃什么水果最好排出血块，来月经吃什么水果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、来月经最好是吃温性的水果，如苹果，香蕉，桔子，草莓，樱桃，火龙果等。
2、这样的水果最好是要温着吃，不要吃凉。
3、同时避免热性及寒性的水果摄入，容易对正常的月经造成影响，容易加重痛经，延长经期，使经血淋漓不尽，发黑有血块等，所以平时在月经期间要注意腹部保暖，避免接触冷水，不要吸烟饮酒，喝冷饮。
4、避免辛辣刺激性食物摄入。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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