子宫如何保养排毒（子宫如何保养）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，子宫如何保养排毒，子宫如何保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、平时要注意保暖。

2、腹部、双脚以及肩部一定不要受寒。

3、泡脚按摩都能起到温经散寒的作用。

4、平时饮食上要注意少吃辛辣刺激，熏烤类的食物，多吃些富含营养的水果蔬菜。

5、适当吃些温补的食物。

6、羊肉汤，乌鸡汤，都是不错的选择。

7、另外最重要的是，尽量少做伤害子宫的事比如流产，不管是人流，药流，清宫，刮宫，引产等都可对子宫造成直接的伤害。

8、都可引起子宫出血，穿孔，以及子宫内膜炎。

9、所以女性在不确定要小孩的情况下，一定要做好避孕措施，防止意外怀孕，对子宫造成不必要的伤害，会伤害女性的身体健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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