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油性皮肤如何去痘痘和痘印(油性皮肤祛痘方法)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,油性皮肤如何去痘痘和痘印,油性皮肤祛痘方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、油性皮肤...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,油性皮肤如何去痘痘和痘印,油性皮肤祛痘方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、油性皮肤跟个人体质和遗传有关,油性皮肤更容易长痘。

2、1.首先就是少吃辛辣油腻的食物,避免饮酒吸烟。

3、辛辣油腻的食物和酒精香烟容易导致皮脂腺分泌皮脂过多。

4、2.避免剧烈的活动,长时间的剧烈活动就会导致皮脂腺分泌皮质增多,增加痘痘的出现。

5、3.平时保持足够的睡眠,避免熬夜,注意休息。

6、4.可以使用控油的洗面奶洗脸,每天至少洗3~5次。

7、5.保持乐观向上的心态,抑郁焦虑等负面因素容易导致内分泌失调,容易长痘痘和皮脂分泌增多。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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