导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生吃白萝卜有7个好处，生吃萝卜的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生吃...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生吃白萝卜有7个好处，生吃萝卜的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生吃萝卜能够协助促进新陈代谢，增进食欲，化痰清热，帮助消化，化积滞，常吃萝卜还可降低血脂，软化血管，稳定血压，还可减轻冠心病，动脉硬化，胆石症等疾病的病情。
2、萝卜中富含蛋白质，糖类，b族维生素和大量的维生素c以及铁，钙，磷等微量元素。
3、尤其适合头皮屑多，头皮痒，咳嗽，鼻出血者。
4、但有怕冷体质，脾胃虚寒，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎，先兆流产，子宫脱垂者不宜食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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