导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一片柚子的热量，柚子的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柚子一种味道鲜美的水果，...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一片柚子的热量，柚子的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柚子一种味道鲜美的水果，它的热量比较低。
2、每100克柚子中只含有40大卡左右的热量，含有比较丰富的果胶、果糖和维生素c。
3、适量的吃柚子，可以增强人体的免疫力，可以吸收其中的纤维素，促进肠道蠕动，起到减肥的功效。
4、而且这种柚子中的糖分含量也比较高，能够增加饱腹感。
5、其中的柚皮苷和新橙皮苷可以有促进肠道内消化液分泌的作用，可以促进食欲。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 柚子的热量
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！