导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃薏米?，怀孕了能吃薏米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕了最好不要吃薏...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃薏米?，怀孕了能吃薏米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕了最好不要吃薏米，因为薏米性质寒凉，且有兴奋子宫平滑肌的作用，孕期吃薏米容易导致子宫收缩而发生腹痛、流产或者早产的危险，所以孕期尽量不要吃薏米。
2、建议孕期饮食营养要均衡，多吃一些含蛋白质多的食物，怀孕早期要注意叶酸的补充，以预防胎儿神经管畸形，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含铁含钙多的食物，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，远离有毒有害物质及放射线，适当活动，定期检查。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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