导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生吃板栗的功效与作用及营养价值，生吃板栗的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生吃板栗的功效与作用及营养价值，生吃板栗的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、板栗性温，而生吃板栗则具有健脾益胃，强筋壮骨，补肾活血的功效。
2、对于腰肌酸软，脾胃虚寒，消化不良等症有治疗的作用。
3、而且，板栗中含有丰富的膳食纤维，生吃具有帮助糖尿病，缓解病情的作用。
4、而含有的蛋白质，脂肪，维生素等营养成分能够提高身体免疫力，对于高血压，冠心病，动脉硬化等疾病有很好的预防和治疗作用。
5、另外，生吃板栗还能起到缓解口腔溃疡作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 生吃板栗的功效与作用
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